編み物
自分用のソックス編中 つま先、かかと緑色、本体黒1枚目
久しぶりの靴下でワクワクする
YouTubeで編み方をおさらいしたりする
キンドル本
病気の9割は歩くだけで治る! (長尾和宏)
読み終わる
ただ単に、歩くのはめちゃ体に良い健康で長生きできるとさ。
一日一万歩は必要らしい。よう歩かんわ。
お金がかからない健康法ってことでいいかも。
今日はやや頭痛でロキソニン飲む
不整脈も頻発
昨日のお昼にごちそうを食べすぎてまだおなかがいっぱいなかんじ。
でも、柿が食べたい。
明日は休みで気がゆるみそう。